[警告] 寝違いに湿布を貼っていませんか!寝違いが5分改善

こんな症状でお悩みの方。

朝起きると首が痛かった。

痛みで首が動かない。

痛みが出ている方の腕も上がらない。

シップやマッサージが効かない。

横向きに寝る癖がある

原因

寝違えは、首のねんざと言われていますが、ねんざを起こしていることは滅多にありません。

多くの原因は、脇の下の神経の圧迫によるものです。

脇の下の神経は、首を支える筋肉につながって横を向いて寝ていると脇の下を通る神経や血管を圧迫してシビレや痛みを起こします。

原因が脇の下になるので首にシップをしたり、首をマッサージしても治りません。

治療法

寝違いを起こした当日であれば脇の下のマッサージとストレッチでウソのように改善します。

また、漫画『ゴッドハンド輝』で紹介されている ストレッチ体操をして自分で改善する方法もあります

ネバーまとめで紹介されてますので気になる方は↓から

https://matome.naver.jp/odai/2144460767503195101

※2,3日経過してしまうと痛みが出ている所以外の筋肉も緊張してしまう為、首や肩の治療も必要になります


当店では脇に下の筋肉や神経を組織間リリースと言ったテクニックで緩めていき

寝違えを改善させていきますので

プロに頼みたいと思っている方は

お問い合わせください

関連記事

  1. ストレッチ,ダイエット,腰痛,頭痛,肩こり,箕面市,整骨院, 大阪 ,豊中市, 吹田市, 茨木市, 池田市 ,スポーツ,姿勢,矯正,整体,マッサージ,ぎっくり腰,成長痛,美容,オスグッド,肉ばなれ骨盤矯正, 高槻 肩が美しい

    肩の不意な痛みが改善した一例 『烏口とかいて何て読む?』

  2. 医者の言う原因不明腰痛!非特異的腰痛の嘘とは

  3. ストレッチ,ダイエット,腰痛,頭痛,肩こり,箕面市,整骨院, 大阪 ,豊中市, 吹田市, 茨木市, 池田市 ,スポーツ,姿勢,矯正,整体,マッサージ,ぎっくり腰,成長痛,美容,オスグッド,肉ばなれ骨盤矯正,

    原因不明の足関節痛と筋力低下の改善例

  4. シーバー病ではありません|子どもに多いかかとの痛み踵骨脂肪体…

  5. 歩けないが歩けるに??メカニズムから考えた肉ばなれの一例

  6. 腹式呼吸で腰痛悪化!

PAGE TOP