いつも鼻通りがばっちりな治療家堀江龍太郎です(o^―^o)ﾆｺ

今回はひざの痛みが再発した症例です

半年ぶりくらいの予約が入ったオスグッドのサッカー少年ですが、調子よく過ごしていたのに

花粉真っ盛りの４月初旬にひざの痛みが再発してしまい来店

って、ひざの痛みに関係ないでしょって思いますよね(・ω・)(-ω-)(・ω・)(-ω-)ウンウン♪

実は花粉症で鼻が詰まっていることが体幹の機能低下を起こし

サッカーで一番大事なクロスモーションが出来なくなっているようです。

クロスモーションができないと上半身と連携がとれず下半身で運動してしまい負担が増えてしまいます。

じゃあなんで花粉症だと体幹が使えないのかって？？？(・・?

体幹をうまく使うにはあごを上げないようにして胸を起こさないといけません

ですが、鼻が詰まると口呼吸になります。

やってみてもらえればわかると思いますがあごを引きながら口呼吸をするのはすごくしんどいです。

では楽に口呼吸をする方法はといえば

救急救命講習でやる気道確保です(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

そうあごを前に突き出して呼吸すると口呼吸ができます。

もちろん低下した体幹機能やひざ周辺の機能も改善させて痛み無く運動できるところまでは治療しましたが

鼻詰まりを改善しないと再発することを保護者に伝えて

耳鼻科にいてってもらいました(笑)